teacher　講師紹介

ヨガ講師紹介

ヨガインストラクター

アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー

2004年総合病院勤務の時に、先輩に誘われてジムへいき、ヨガに出合う。

古典的ヨガを継続する中で、睡眠が深くなりストレスも緩和されることを実感する。

アーサナをとることで得られる開放感、ヨガの考えに感銘を受け、リハビリの医学的見解の訓練プログラムの中に、ヨガの考えや動きを取り入れ、自然体でいれる心と体の関係を追求する。

2010年より、様々な病院の研修など、ヨガインストラクターとして活動を開始。

2012年8月より、スタジオヨギー福岡にてヨガ指導。

2013年8月より、GRACEyogaを古賀にて行う。　

現在、GRACEyoga主宰、スタジオヨギーレギュラークラス、

インストラクター200H・500H養成講座担当。

外部でのワークショップなども行なっている。

stand.FMゆるトーク（アーユルヴェーダ関連）にてパーソナリティを務める。

＊作業療法士国家資格

＊ヨギーインスティテュート500認定（全米ヨガアライアンス認定）

＊その他各種トレーニング修了（ヨーガ療法、ヴィパッサナー瞑想等）

＊アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー

＊仏教教師資格課程修了